?

Log in

No account? Create an account

Отъезд

"- Вы не впиливаете, Макс, — печально сказал Андэ. — Я уезжаю навсегда, и вообще все всегда уезжают навсегда. Вернуться невозможно — вместо нас всегда возвращается кто-то другой, но это никто не впиливает..." (с) Макс Фрай

Выборг

На выходных выбрался в Выборг. Заглянул в Монрепо. Хоть и провел там весь день, все равно такое чувство, что все бегом, мельком. В следующий раз весь день потрачу только на Монрепо. Там чудесно )
ФотоCollapse )

Старые добрые хохмы

- Молодой человек! Молодой человек!
- Да какой же он молодой! Посмотри, сколько ему осталось!

Чужая мудрость

"Сожалеть о прошлом так же нелепо, как и радоваться будущему. То, что пролито, не выпьешь, то, что не налито, не отхлебнешь."

Цветение

Лето проходит. Сирень уже отцвела, это печально. Но чубушник еще цветет. Местами очень пышно и крупно ) Это радует. Пахнет он замечательно. Его у нас почти все называют ошибочно жасмином. Не будем придираться )

Мой первый

Свой первый планшет я купил в 2005 году. Офицерский, кожаный. "Марксист". 1956 года выпуска. До сих пор в отличном состоянии.


Ладожское Озеро

Иногда бывает - сидишь дома, думаешь о других местах, где еще не был. Или о тех, где давно не был. А дальше - или сидишь дома дальше, или едешь туда. Так случилось недавно и со мной. Как там говорят:"Нам собраться, только подпоясаться"? Вот у меня так было. Собрался и поехал на Ладожское озеро. Даже фотоаппарат не взял - аккумуляторы были разряжены, не стал ждать пока зарядятся. Сделал несколько фоток на телефон.
09052015430.jpg

еще немногоCollapse )

Держать планку

Сегодня узнал об упражнении, которое называется "планка". Вот его описание:
"Техника выполнения: примите упор лежа, кисти рук находятся под плечами, ноги в коленях не сгибайте, спина должна быть прямой. Следите, чтобы голова не опускалась вниз, взгляд направьте вперед. Максимально напрягите пресс, а таз подкрутите, то есть попа не должна провисать или торчать."

Я узнал, что Игорь Манн в 50 лет держит планку четыре минуты. Мне стало интересно, смогу ли я выдержать столько? Может смогу пять минут? Попробовал. Понравилось )
Вроде бы смог. Пишу "вроде бы" потому что не уверен, насколько "чисто" я выполнял это упражнение. Периодически смотрел "вниз" - в сторону ног и поднимал поясницу, потому что она незаметно опускалась. Время отмерял с помощью двух песен, которые вместе звучат почти шесть минут.

Не думал, что выполняя статическое упражнение можно так вспотеть. После первой минуты тело начинает дрожать. Нагрузка идет сразу на многие мышцы. Отличное упражнение - попробуйте!
Есть еще разные варианты этого упражнения - усложнения и модификации для разных групп мышц. Их я тоже попробую.
За свою взрослую жизнь я перепробовал множество занятий. Был я и грузчиком, и инженером, и менеджером и ITшником. Но, где бы и кем бы я ни работал, наступало время, когда я уже не мог там больше оставаться.
Дело было не в работе, и не в зарплате. Просто я не хотел быть прикованным к одному месту на долгие годы. День за днем приходить в одно и то же место, делать то же, что и вчера и позавчера ... Нет, это не для меня.
Была у меня парочка работ, которые мне нравились больше других. Там были командировки. Это было приятным разнообразием. Поездил по стране, было очень интересно. Но все-таки это не совсем то, чего хочется. Едешь туда, куда посылают, а не туда, куда хочешь.
Для меня лучший вариант работы, как мне кажется, это работа там, где ты сейчас находишься. Поэтому я решил попробовать себя на удаленной работе. Мне 38 лет, но я считаю, что начинать никогда не поздно. Поэтому я прошел курс подготовки удаленных работников в РД2, и сейчас готовлюсь полностью перейти на удаленную работу.
Это был непростой месяц, но я и не ожидал манны небесной. Главное, что я понял - этим может заниматься каждый, кто готов работать и учиться чему-то новому.

Поглядим )

С корабля ...

Утром - прыжки на батуте. Вечером - ножевой тир.
Завтра - бал. Послезавтра - вечеринка. Это такая компенсация за "домашнюю" половину мая? Мне нравится )
Что там еще осталось? Надо глянуть список ;)